Hành Trình Đến Chánh Niệm là tác phẩm của Bhante Henepola Gunaratana, một vị thiền sư người Sri Lanka được kính trọng, viết cùng Jeanne Malmgren. Cuốn sách mang tính tự truyện, thuật lại cuộc đời và hành trình tu tập của một nhà sư từ thuở ấu thơ tại một làng quê nghèo cho đến khi trở thành người truyền bá thiền chánh niệm ra khắp thế giới. Qua đó, tác giả chia sẻ những bài học sâu sắc về con đường tỉnh thức.

Thuộc thể loại tôn giáo, tác phẩm không chỉ là câu chuyện đời người mà còn hé lộ những thăng trầm, khó khăn và cả những vấp ngã trên con đường tu hành. Với giọng văn chân thành, đôi khi hài hước và giàu tính người, Bhante Gunaratana không tô vẽ hình ảnh một bậc thánh nhân hoàn hảo mà kể lại một cách trung thực những trải nghiệm rất đỗi con người của mình, giúp người đọc cảm thấy gần gũi và đồng cảm.

Giá trị của cuốn sách nằm ở thông điệp rằng con đường đến sự an lạc và giác ngộ là một hành trình dài, cần sự kiên nhẫn, khiêm nhường và không ngừng nỗ lực. Đây được xem là nguồn cảm hứng quý báu cho những ai thực hành thiền định cũng như những người quan tâm đến đời sống nội tâm. Hành Trình Đến Chánh Niệm soi chiếu một tấm gương sống động về việc chuyển hóa bản thân qua chánh niệm.

Nhờ ánh sáng của Phật pháp và sự thực hành chánh niệm, thay đổi lớn nhất mà tác giả tự nhận đã làm được cho chính mình là giờ đây có thể dễ dàng tha thứ cho người khác, bất kể họ đã làm gì. Và như bà thành thật thú nhận, thiện tánh ấy thật không dễ mà có được; phải thực hành rất lâu, rất tinh tấn mới thành. Chính sân hận, tự mãn và thói quen hay phán đoán lại trở thành mảnh đất màu mỡ để bà miệt mài tu tập trên đó.

Khoác lên chiếc áo tu sĩ không có nghĩa là lập tức thoát khỏi mọi uế nhiễm hay dửng dưng với chuyện thế gian. Như người đọc sẽ thấy trong suốt "Hành Trình Đến Chánh Niệm", ngay giữa thế giới được xem là cao thượng của tâm linh, tác giả vẫn từng chứng kiến, nơi bản thân và nơi người khác, những ganh tị nhỏ nhen, những toan tính hại người, sự thờ ơ và cả lòng độc ác.

Vậy mà khi nghĩ lại, bà nhận ra tất cả những điều tưởng chừng tồi tệ ấy rốt cuộc đều dẫn đến những kết quả tích cực. Mọi con người, mọi hoàn cảnh mà bà từng cho là chướng nghịch, thật ra đều là những vị thầy âm thầm thúc đẩy bà đi trọn con đường đã chọn, chỉ cho bà thấy đâu là những gì cần tu tập để chạm tới hạnh phúc chân thật.

Xin mời bạn mở những trang sách này, để cùng tác giả đi qua từng bước chuyển hoá của nội tâm, và tin rằng an lạc luôn nằm trong tầm với của mỗi người biết dừng lại và tỉnh thức.

Ban biên tập Tủ Sách Việt Văn - 2026.